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第四章:瑜伽与吐纳

发表时间: 2024-09-11 12:05:26

第二日,吕虎自酣睡之中苏醒后,只觉神清气爽,精神充沛。

强大的服食神通在有足够食物的补充下,一夜之间,

就把他昨日疯狂训练而受损的身躯修复过来。不止如此,

他此时还觉得浑身有着使不完的力气。这种感觉让吕虎感到迷醉。

肚子还是一如既往的起床就饿,吕虎起身,活动了一下身子。

浑身噼里啪啦的发出脆响。随即他就单脚支撑,双臂展平,锻炼起自己的平衡性。

他从前世短视频得到的知识告诉他,格斗不单单是有力气和技巧就足够的。

身体的平衡,柔韧也是至关重要。趁着早饭还没有送来的这段时间,

他就开始对自己身体进行这方面的锻炼。一个个的瑜伽动作在他被他粗劣的模仿出来。

身体摇晃的厉害,但还好经过昨日的力量训练,现在有核心力量撑着,没让他直接栽倒。

“我记得视频上有说,做动作的时候,配合上呼吸才算是完整!”吕虎锻炼的时候,

脑中突然想起这个点了。他根据视频中的呼吸方式,配合自己的动作。长吸慢吐,

吸时,动作回收,吐时,动作伸展,一口气全部吐尽之时,

保证自己的伸展也刚好到达极限位置。这一尝试,他就感觉本来已经逐渐熟悉的动作,

又开始变得摇晃不稳。仅仅是加上一个呼吸配合,就让他感觉到吃力。

很快身体就开始热了,手掌有一种发涨的感觉,后背出了一层薄汗。

但他却没有感到疲惫,反倒精神越发的旺盛,好像还慢慢亢奋起来了。

“效果这么明显?”吕虎也被自己这突如其来的身体变化下了一跳。

“只要有效果就行!”他要全力救生,任何能增加自己活下去几率的,

他就要全力以赴!“咕噜!咕噜!”明明身上也没有出多少汗,

但做了几个动作之后,肚子反倒变得更加饥饿。感觉比他做俯卧撑,

深蹲对身体的营养还要消耗。终于等到李哑巴发饭的时间。吕虎早已经饿急了,

如同饿死鬼投胎一般,用一种惊人的速度,把这几大碗米饭消灭掉。这一次,

李哑巴不用吕虎去要求,自主的把他放在门口的空碗接好清水。“咕嘟咕嘟!

”“痛快!”一大碗凉水下肚后,吕虎随手把嘴一擦,靠着墙,坐在地上,

眯着眼睛,感受着热流遍布全身,滋养身躯。“就算只是为这一刻,

之前的训练也都值了!”吕虎感慨一声,突然一声轻咦。

他在看自己脑中那光幕的时候,突然发现上面竟然有了变化。

【神通主】:吕虎【种族】:人【神通】:服食(6%):吸纳精华,

强化己身。【气运】:0.3服食神通后面的百分比,从5%变为了6%。

“这是.........我吃饱饭的这两天,让神通百分比上升了?

”吕虎脸上露出喜色。他本来还觉得,神通的功效如此强大,想要达到百分之百,

应该也是极其艰难。“原来神通的晋升这么容易,只需要吃饭就行,

就是不知道达到百分之一百,会有什么变化!”但很快,吕虎的脸色就落寞下来。

“即便神通修炼容易,但对现在的我来说,最缺的正是时间,目前来看,

不能指望神通升级给自己带来什么强大的好处!”他想清楚后,就站了起来,

食物已经全部消化完毕。他现在只觉得状态前所未有的旺盛。此时不训练,

更待何时?因为从瑜伽术中获得了新发现,他先是练瑜伽术,让自己先出一层薄汗,

等到手掌发涨,精神亢奋的时候,再开始进行俯卧撑和深蹲。

这两个动作可以说是最为精要,最为经典的健身动作,有着大量的变式。

任何的自重健身,都不可能把这两个动作避开。而吕虎想的也是清楚,

自己只要抓住这两个动作,在三天之后的死斗来临之前,身体的力量一定能上一个台阶。

时间流逝,三日之后。一连下了五天的大雨,终于有收敛了起来,

变为了迷蒙的雨丝,飞飞点点。院落中,雨雾朦胧。“咔!咔!咔!

”沉重的铁门被链条拉开,两个黑衣人从中走出,径直的就来到吕虎的门外。

“吱呀!”铁门发出一声刺耳的声音,打开之后,两人就看到,

里面的人此时竟然用一种奇怪的姿势卧在地上。“呼~吸~呼~吸~”呼吸声传出,

悠长,连绵。“吕虎,今天有死斗,起来跟我们走!”闭目专心呼吸的吕虎闻言,

猛地睁眼,经过这段时间的训练,让他的眼睛变得炯炯有神,这猛的一睁,

好似有精光从眼中冒出。“终于到了!”他从地上起身,

瘦弱的身躯此时已经充盈了许多,虽然体重还没有增加,但皮肤已经不同之前的暗淡,

变得明润有光。尤其是在他起身的时候,身体发劲,有大筋从皮肤之下绷起。

等吕虎站好,两人就感觉到仅仅五日,吕虎给他们的感觉,已经大为不同。干瘦,

精悍!“走吧!”吕虎没有废话,主动就要迈步出门。却被黑衣人拦下,

他不解的扭头发出询问的目光。“把衣服穿上!”吕虎这才想起,

自己为了不弄脏难得干净的衣服,一直是浑身赤裸的训练。时间一久,

竟然忘了自己没穿衣服。得到提醒后,他快速把之前发给他的那套麻布灰衣穿上。

至于鞋子,本来就没有。他赤足踩在冰凉的泥水之中,

和两个黑衣人走入通往地下死斗场的通道。吕虎一进来,就闻到了那熟悉的臭味。

那是汗水,血液,和疯狂混合在一起,令人癫狂的味道。随着他不断的迈步,

这股味道逐渐浓郁,前方传来淅淅索索的杂声,声音不断变大,周围的温度开始上升。

而吕虎原本已经用瑜伽术亢奋起来的精神,也在这股氛围中不断向上顶。昏暗,

漫长,潮湿的走道走到尽头。当吕虎走出的一刻,

就听到狂暴的喊叫如同咆哮的海浪一般,铺天盖地的朝着自己压来。光线骤然变的明亮,

四周看台上坐满了被前几场刺激到兴奋的观众。

狂热的情绪随着各种各样的脏话倾泻而出,每一个人都如同一只择人而噬的野兽!

但同时也是欲望的蛆虫,在全城蠕动,翻涌!

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